Համաճարակի այս ժամանակահատվածում մենք աստիճանաբար կիմանանք, որ շատ մարդիկ սկսում են յոգայով զբաղվել՝ իրենց առողջությունը պահպանելու և իմունիտետը բարելավելու համար՝ միաժամանակ հաղթահարելով մենակությունն ու սթրեսը, որն առաջանում է կողպված լինելու պատճառով:Արգելափակված տարածքներում գտնվողների համար յոգան կարող է նաև թեթևացնել վախն ու անհանգստությունը և կարևոր դեր խաղալ հոգեսոցիալական աջակցության և վերականգնման գործում:Մինչ աշխարհը կսկսի դիմակայել համաճարակի մարտահրավերներին, յոգան կարող է նպաստել և աջակցել ֆիզիկական և մտավոր առողջությանը:Երբեք այն այդքան կարևոր և նշանավոր չի եղել:Համաճարակը շատերին ստիպել է զգալ հարազատների հետ հանդիպելու անկարողությունը, ինքնամեկուսացումը և ֆինանսական դժվարությունները՝ խաթարելով կյանքի և աշխատանքի առօրյա ռիթմն ու հավասարակշռությունը։Անհանգստությունն ու դեպրեսիան միշտ մեզ հետ են, և յոգան կարող է օգնել մեզ հաղթահարել այն և դուրս գալ մշուշից:Կարծում եմ, որ համաճարակը մի օր աստիճանաբար կվերանա, բայց մենք պետք է լավ առողջ ապրելակերպ մշակենք, ինչպիսիք են վարժությունները, յոգան և այլն: Միայն այս կերպ մենք կարող ենք իսկական առողջություն քաղել:JW-ն հավատարիմ է եղել յոգայի սպորտային հագուստի արտադրությանը և ձևավորմանը, եթե որևէ կարիք ունեք, խնդրում ենք ազատ զգալ կապվել մեզ հետ:
Հրապարակման ժամանակը` մայիս-26-2022